ما لا تعرفه عن الفشار

[size=24][b][b][b]

[b][b] ما لا تعرفه عن الفشار

هل تصدق ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان


وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و


البهجه دون ايه آثار جانبية



هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث


بالقاهرة حيث اكــد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز


في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة "


السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي


للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا


المخ . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة


دقات القلب


ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في


القهوة . . ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضاعن توليد الشعور بالبهجة و السرور


و الاقبال على الحياة


واضاف فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من


فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات


العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم


واشار الى ان " الفيشار " يحتوي ايضا على كمية من البروتين و


الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه


خلايا المخ


بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه الانسان










أسباب صحية لتناول الفشار


تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع



الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن



الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة


ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام



الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة



الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية


الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام



الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة


الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة


الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى


القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية[/b][/b][/b][/b][/b][/size]

اقوى الخدمات الطبية سيدتى لكى ولكل افراد اسرتك مع النهدي للعناية الصحية


دائما نشكوا من اعراض ولا يوجد طبيب متوفر وقتها , اوقات اخرى تبحث عن اقرب صيدلية يوجد بها كل الادوية التى تحتاجها تحتاج الى مشورة طبيب او مركز متكامل به كل الامكانيات التى تبحث عنها من خدمات وقدرات متوفرة بين يديك مركز النهدى للعناية , اقوى صيدلية اون لاين تجدها بين يديك متوفر بها كل الامكانيات والطلبات التى تحتاجها لك ولكل افراد الاسرة


طبيب اون لاين
( مجانا ) لكل افراد الاسرة

معلومات طبية لكل افراد الاسرة كالاهتمام والرعاية بالمراه والطفل اقوى فريق متخصص من العناية الصحية وقسم كامل عن

العناية بالمراه

العناية بالطفل


خدمات مجانية كثيرة تجدونها بين يديكم وخدمة توصيل الادوية مجانا داخل المملكة العربية السعودية